产生黄褐斑怎么办?很多人都会共同关注这一话题。在炎热的夏季，由于日照比较强烈，或者是内分泌失调的影响，不知不觉的有些人脸上产生了黄褐斑。北京京城皮肤医院提醒您，脸上产生黄褐斑不要有太大压力。并且详细为您介绍脸上产生黄褐斑怎么办。

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黄褐斑主要原因是内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。而特殊的人群-孕妇则是黄褐斑高发的一类人群，由于激素分泌失调再加上精神压力较大，白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。

现在来推荐一些黄褐斑饮食小秘方：

含维生素c丰富的食物：猕猴桃、西红柿、柠檬等。

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、猕猴桃中的维生素c能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。特别小提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

西红柿具有保养皮肤、减少雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的较好武器。有实验证明，常吃西红柿可以减少黑色素形成.提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的 。

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。特别小提醒：柠檬酸，吃过多会损伤牙齿。

含维生素e丰富的食物黄豆、绿豆、赤豆

大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。推荐：大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对减少黄褐斑很有功效。

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北京京城皮肤医院采用较新一代的pixel激光改变了传统的激光发射模式，每一个脉冲激光是由近百个微激光脉冲组成，治疗结果出众，疗程较短;pixel激光每次作用到皮肤，只会对其中的微小区域产生热冲击，保留部分皮肤不受影响，避免可能出现的热损伤等副作用，具有 、减少痛苦、恢复的优点。pixel激光不仅能祛除色斑，同时能刺激胶原蛋白的增生，会使皮肤更加柔滑靓丽，富有弹性。是黄褐斑患者的较佳选择!

北京京城皮肤医院是北京三级皮肤病专科医院，由多位客服皮肤病专业医生主诊，并结合医院专家实力强的优势，为每一个皮肤病患者采用一人一诊，既能为您节省经济支出，还能使病情得到尽早的得到 。让一些疑难皮肤病得以会诊，享受专家会诊的特殊服务，提高了，使每一位患者都能享受到正常般的生活，是皮肤病患者较好的选择。

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