怎么护理脸上的黄褐斑?黄褐斑是现在很常见的疾病了，一般是出现在人们的脸上，给人们的外观上带来了很大的烦恼，因此也给人们的心理带来了很大的创伤，对于女人而言美貌是很重要的，那么应该怎么护理脸上的黄褐斑呢?现在让北京京城皮肤医院的介绍下。

怎么护理脸上的黄褐斑

黄褐斑要如何的护理如下：

1、护理此病的关键是找到致病原，诱发黄褐斑病因是多种多样的，患者的心情、日晒程度、饮食和用药等原因均会诱发黄褐斑。因此，在护理此病患者的时候，较重要的是找到病原，人进行的治疗，其次是预防，调节好心情，注意防晒，这样才能起到作用。

2、由于很多患者不懂黄褐斑应如何护理，因此常有复发的情况出现。治疗后的黄褐斑患者皮肤脆弱，因此在一段时间内外出还是要适当的涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽等，如果皮肤受到紫外线强烈的照射很容易形成色素沉积。

3、黄褐斑患者日常的护理的膳食也是很有必要的，这对于患者来说也是很重要的。生活当中不要食用一些光感强的食物，另外辛辣刺激性强的食物也应该尽量避免，油腻生冷的食物也要禁食或者少食等，以免刺激皮肤，再次诱发黄褐斑。

宝妈妈们应该注意对皮肤的保养。

1、少吃辛辣刺激性饮食、少吃酱油、咖啡等带深色素的食品。 多饮水、多吃蔬菜、水果。

2、保持愉快的心情，稍安勿燥

3、经常做水果面贴不仅对**有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!

4、紫外线、电离辐射，坚决远离!

5、皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

>>更详细的内容，点击预约挂号 <<

温馨提示：如您对上述问题还有疑问，可以挂号北京京城皮肤医院，或者拨打挂号热线：010-64888999。