黄褐斑的常见护理措施，黄褐斑较大的烦恼就是让人看起来衰老，很多患者很年轻就脸部布满了暗黄的斑，对患者的容貌影响很大，有的甚至对患者的未来命运都产生了影响，其实黄褐斑只要日常护理得当，预防的及时还是可以避免，有的患者甚至可能，那么日常的生活中应该从哪几方面进行护理呢?北京京城皮肤医院专家为你介绍

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黄褐斑的常见护理措施

1、多吃一些含有维生素A/C的食物，这样就会组织黑色素的形成，达到抑制和淡化色斑的效果，患者可以选择吃山楂、柠檬、猕猴桃等水果，较好

2、常吃蛋白质、含量多的食品，如豆浆、蛋奶、瘦肉等食物，较好 推荐阅读：黄褐斑

3、也可以常吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，但大家要注意的是不要吃有刺激性的食物，如姜、葱、辣椒等。

4、用醋洗脸较好，洗脸的时候加入适量的醋，可以软化角质，净化肤质，使皮肤有弹性

黄褐斑患者治疗后，护理是很重要的。 黄褐斑应如何护理?此病的护理需要注意防晒、积健康的心态也是很重要的，饮食要合理。以上就是北京京城皮肤医院对黄褐斑的常见护理措施的介绍，北京京城皮肤医院温馨提示：治疗黄褐斑一定不要求快，要在医生的嘱咐下按步骤进行，不要听信美容院和小诊所的话，追求短期的效果会带来长期的痛苦，祝您早日康复。