黑变病是一种在我们生活中比较常见的皮肤病，往往会给人们带来很大的烦恼，伴有毛细胞血管扩张，痤疮样损害，黑色苔藓样毛囊性小丘疹，轻度皮肤萎缩，患有黑变病之后要及时诊断，也要及时治疗，并且要在生活中做好护理，那得了黑变病需注意哪些事情?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、黑变病的发生通常与气滞有关，因此出现皮肤黑变之后情绪会受到影响，因此心理会郁闷，不过这种精神状态只能加重气滞血淤，也可加重皮肤的色素沉着，因此黑变病患者要注意调节自己的情绪。

2、黑变病患者不要乱用药，黑变病没有药，激素药膏只能使你更加受伤，因此不能乱用，要在医生的指导下用药。在治疗的时候要有耐心，不要急于求成。

3、黑变病患者在饮食上也要注意，平时较好不要吃寒凉的食品，也不要吃肥甘厚味的食物，也不要抽烟。还应注意休息，平时不要熬夜，在晚上11点以前睡觉，注意加强锻炼。

温馨提示：一旦发现患上黑变病，请及早到正规的医院就诊治疗，不可自行盲目治疗，要有耐心，黑变病是疑难病，不可能在短期之内好转，只要果，就要慢慢治疗，追求效果，频繁的换地方换医生，到头来往往更慢。