白癜风的预防措施是什么呢?白癜风是一种在我们身边比较常见的皮肤病，本病发生之后要及时诊断，也要及时治疗，并且要在生活中做好护理，避免白癜风的病情加重而给人们带来更为严重的危害。很多人不知道白癜风的预防措施是什么，为了加强对白癜风的了解，下面我们就来介绍一下白癜风的相关知识。

北京京城皮肤医院告诉我们，白癜风可表现为色素缺失性的皮肤病，一般不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观。预防白癜风主要是要避免其发病因素，应从生活中做起，一般要注意以下几点：

1、人们在平时要注意减少污染食品的摄入，要积纠正偏食的坏习惯，平时要坚持正餐，并且要制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应。

2、日常生活中人们吃的蔬菜和水果等要反复冲洗后再食用，如果时间允许的话还可以先用净水浸泡15~30分钟，然后再冲洗后食用，能削皮的水果较好要削皮。

3、人们在平时还应注意减少有害气体的吸入，晨练或者是运动的时候要选择空气清新的场所。

4、人们在平时还应注意做好劳动防护，要尽量减少直接接触化工原料、油漆涂料以及重金属盐类有害物。

5、平时还要注意房屋装修造成的污染，通常在房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

6、平时要注意保持良好的情绪因素，要尽量减少烦恼与忧愁，并且要积保持乐观的情绪。要发挥主观积因素，增强心理承受能力。

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