时间:2021年05月10日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
皮炎又称慢性单纯性苔藓,是一种常见的慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病,病症表现为由搔抓及摩擦,皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹,圆形或多角形,坚硬而有光泽,那么防止神经性皮炎发病的措施都有哪些?
1、预防神经性皮炎需在饮食上多加注意,日常要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,不要饮酒、喝浓茶,不要吃辛辣刺激性食品。
2预防神经性皮炎要在日常的时候适当的锻炼身体,合理安排自己的作息时间。尤其是中老年人要适当的进行锻炼来增强抵抗力,这样就能减少神经性皮炎对身体的造成的影响。不要出现熬夜、加班到深夜的现象。
3、日常生活中要避免暴晒,注意做好防晒工作,一般情况下,皮肤在太阳的射下出现皮肤红肿,发痒等症状的人,外出一定要带遮阳伞、涂抹防晒霜。
4、易过敏体质的人在接触首饰或者化学物质时,发生瘙痒或者出现红斑,在平时要注意不要过多接触这类物质,因为这类东西也可能引发神经性皮炎。