神经性皮炎是皮炎的一个常见类型，又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病，多见于成年人，不仅会影响患者的容貌，还会给患者造成心理压力，那得了神经性皮炎要怎么办?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、不可抓挠皮损部位：神经性皮炎患者应尽量避免搔抓患处，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，不应以热水烫来止痒。不吃海鲜等发物，不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。

2、保持乐观心态：神经性皮炎患者在心态上面要乐观一点，不要有悲观情绪，情绪太悲观对皮炎的治疗是没有好处的，心情要高兴一点，每天要保持愉快的心情对病情恢复也有帮助，这样恢复得也会快一点。

3、养成良好的卫生习惯：神经性皮炎患者要养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦患处。还要提防干燥的空气，尤其当冬天室内使用暖气时，要注意保持室内空气的湿度，避免过度干燥。

4、积治其他疾病：神经性皮炎患者如果患有其他疾病，应积的治疗全身性疾病，因为胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等都可能导致该病的发生。有胃肠到道功能失调者应予纠正。

5、注意饮食：神经性皮炎患者应尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。特别是过敏体质的人要忌吃会导致过敏的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些对身体有益的水果。

温馨提示：患者在发现自己得上神经性皮炎之后，应该及时到专业、正规的皮肤医院进行治疗，提防干燥的空气，尤其当冬天室内使用暖气时，要注意保持室内空气的湿度，避免过度干燥。