神经性皮炎是生活中常见的一种皮肤病，它的发生往往伴有剧烈瘙痒的症状，是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等也可使本病发生，病因很复杂，危害也比较大，需引起重视，那神经性皮炎患者怎样做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、调整饮食：避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，不抽烟，忌食酒，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物。禁食酒类、咖啡、浓茶，不要使用强烈的刺激性物品等都是控制瘙痒、的关键。

2、避免刺激：避免局部反复搔抓、热水烫洗、洗涤品的使用等不良的刺激。忌过度劳累和精神紧张，不宜穿过硬的内衣，以免伤害到皮肤。若瘙痒难耐时可以用冷敷法减轻瘙痒感。患者千万不要搔抓皮损部位，因为病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，长期下去会引起感染的情况，加重患者病情。

3、调整生活习惯：神经性皮炎发生与生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都有关系，因此要保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合。

4、调整身体状态：神经性皮炎也可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意在这几个方面调节好患者自身健康状态。

温馨提示：护理是无法摆脱神经性皮炎困扰，请及时到正规的皮肤专科医院就诊，早发现早治疗，更不要自行盲目用药，否则可能会加重患者的病情，搞好个人卫生，阻断皮肤感染因素，以免刺激油脂的分泌，同时不要使用油脂性护肤品或化妆品等。