腋臭大家都不陌生，也成为臭汗症，是青年男女自腋部发出的特殊臭味，又名狐臭、胡臭，很刺鼻的一种味道，有的发出的臭味很轻，也可很重而触鼻难闻，多数病例伴有多汗症，需尽早远离，还需注意饮食，那腋臭患者要怎样注意饮食?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

2、多吃高纤维的食物利于排便，帮助将肠胃内的有机物质排出体外，自然也可以减轻身体的臭味。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很果的。

3、忌吃味浓或刺激性食物，像洋葱、蒜头等食物，被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。多吃富含水分的蔬菜瓜果，可以增加身体的水分，增加体内毒素的排出，像西瓜、冬瓜、橙子等都富含水分。

温馨提示：一旦发现患有腋臭，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，除了寻找正确方法治疗外，还要注意日常饮食的调理，饮食要清淡，做好卫生清洁，勤换洗衣物，运动后要及时清洗，勤洗澡。