规范维生素E的效用是很大的，它对身体具有良好的抗氧化性和抗衰老性，换句话说就是它可以降低*的老化，保持红*的完整性，增加*合成，抗污染，抗不孕的功效。因此现在有很多人补充规范的维生素E。但是北京京城皮肤医院提醒，补充规范维生素E要适量，因人而异，避免带来不必要的麻烦。

素有“保护大使”之称的维生素E在人体中所起到的作用是很广泛很全面的，大于一种营养素。维生素E具有良好的抗氧化性，它能够降低*的老化，保持红*的完整性，增加*合成，抗污染，抗不孕的功效。所以现在补充维生素E的人越来越多，尤其是规范维生素E的作用更棒。

人体如果缺乏维生素E，就容易导致癌症，血浓性贫血，动脉硬化，白内障等其他老年性病变疾病；形成疤痕；会使牙齿发黄；引发近视；引起残障、弱智儿；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等。

规范维E在其生产的过程中是没有发生的化学变化，保持着维生素E原有的生理活性和规范属性，更加容易被人体所吸收利用，而且 性也高于合成维生素E，更适合于长期的服用。规范维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都是合成的维生素E的数十倍。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，规范维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。在我国，规范维生素E可望在近期内以适中的价格进入市场，以满足大众健康的需要。