机体缺乏维生素要及时补充，通常人们都会认为机体缺乏维生素其实并不算是什么大病，并不会对身体的健康有什么影响的，但是其实并非如此，因为如果长期缺乏同一种维生素的话，会导致维生素的量越来越少，一旦大量的缺乏这种维生素了，那后果就比较严重了，所以，机体缺乏维生素要及时补充。

下面就让我们北京京城皮肤医院皮肤病专家们，为您介绍一下为什么机体缺乏维生素要及时补充吧。希望给那些对缺乏维生素感到迷茫的患者们带来一些启示，带您走出缺乏维生素的困扰，让您重拾希望，拥有更加美好的生活。人体如果缺乏这两种维生素会引起贫血， 影响人体的生长发育。所以对于菠菜等绿叶蔬菜，常食猪肉、牛肉、肝脏、豆类这类的食品都要尽量多吃，才能保持机体的维生素含量均衡。

北京京城皮肤医院提醒各位患者，患病后主要就是要看一下自己的饮食习惯和生活习惯是否有问题，只有从上去改变生活质量，才能对疾病达到治疗的目的，如有疑问，可以向专业医生进行详细的预约，也可以致电010-64888999或010-64888999访问，或者向预约专家提问，预约专家将随时为您预约您的问题。

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