问：专家您好，在网上看见很多关于维生素E能够美容的帖子，有的说是服用维生素E胶囊，有的说是要做维生素E面膜，有的干脆就是维生素E的广告，所以我对此感到半信半疑，想请问一下，服用维生素E真的吗?

专家服务：您好，欢迎您选择我们挂号系统，首先要对您提出的问题进行回答，服用维生素E真的能够起到的作用，适当的服用维生素E真的，但是一定要注意剂量，我们较推荐的还是要通过食物摄取所需维生素E，在食用油，水果，蔬菜和粮食里都含有大量的维生素E，这样更健康、 、。

北京京城皮肤医院是一所专业的皮肤病医疗机构，汇集了大量的专业医师，能够为患者提供较 的全程跟踪治疗服务，如果还有其他相关信息想要了解的，可以拨打预约电话010-64888999或010-64888999进行询问，或是预约皮肤病预约专家。

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