妊娠斑的祛除?妊娠斑一般都是出现在孕妇的身上，一般孕妇在四个月的时候会出现妊娠斑，因为怀孕时内分泌的改变，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。这些妊娠斑对妈妈们产生了一定的影响，那么妊娠斑应该怎么祛除呢?请听听北京京城皮肤医院的专家的意见。

妊娠斑出现的原因是什么呢?这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素*激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素*的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。

妊娠斑的祛除

产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，较终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。主要因素孕前皮肤弹性的基础;孕前、孕中的营养状况;孕中体重增加的速度和幅度;适时，的皮肤护理等。

妊娠斑食疗攻略一、适当补充红糖水

孕后每天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，增加血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。

妊娠食疗攻略二、少食多餐好肤色

在坐月子时，并不是无止境的补充营养就是好的调理方式，较好的健康饮食方式应该是少食多餐，通过少食而减少代谢所带来的负担，从而减少自由基的过量产生，从而辅助身体*自我修复功能的提高。

妊娠期食疗攻略三、多食增加新陈代谢类食物

柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。

妊娠期食疗攻略四、多食恢复生理机能的食物

鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白质，能够增加身体机能的恢复。

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