红血丝，形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，当皮肤受损30℅，是呈点状的红血丝;皮肤受损50℅，是呈线状的红血丝，受损严重，对患者的危害更大，那患上了红血丝该怎么做?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、平时多运动，保持血液通畅，平时应多做一些积的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很的。勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。

2、过敏体质者生活要有规律，使充足睡眠和清洁。在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可避免毛细血管扩张。室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。

3、肌肤敏感者，在使用护肤品时，应先试用，不过敏再使用。每天洗脸的次数要少一些。平时注意饮食均衡。多喝开水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物。不要经常化妆，让肌肤充分休息。

4、经常按摩红血丝的位置能增加血液循环，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以增加血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，每天要确保喝1000ml以上的水，是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。

温馨提示：红血丝患者少用洗面奶洗脸，建议冬季用温水洗脸，夏季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶，一旦发现患有红血丝，请及时到正规的皮肤专科医院就医，切不可盲目治疗。