红血丝一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，严重者会连成片状，变成红脸，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红，那面部红血丝患者如何做护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、用适合自己肤质的护肤品，不要用含有重金属的化妆品，以免导致色素沉积，加重患者的症状，更不要用含有激素的护肤品，以免形成激素依赖性皮炎，加强皮肤的锻炼，在夏季的时候常用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力，经常按摩皮损部位。

2、避免直接从冷的地方突然到热的地方，也不要突然从热的地方到冷的地方，要给皮肤一个缓冲的机会，以免导致红血丝加重，如果患者的面部发热，可以用毛巾冷敷。

3、养成良好的饮食习惯，在生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物，以免导致毛细血管扩张，还要少吃鱼虾、海鲜等腥发之物。

4、避免紫外线直接照射皮肤，冬季外出的时候要戴口罩和帽子，避免寒风刺激皮肤，合理饮食，多吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

温馨提示：患者尽量避免长时间曝晒，出门一要擦防晒霜，如果是特别强烈的阳光，要准备好帽子等遮阳装备，避免皮肤长时间暴晒在阳光下。