红血丝，在人们的面部很多见，面部看上去比一般正常肤色红，主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤低下导致，人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，还易发生过敏的现象，影响患者的日常生活，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积的治疗并且正确的护理，那红血丝的护理如何做较好?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、避免刺激：经常轻轻按摩红血丝部位，增加血液流动，避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，在使用护肤品的时候应先试后用，同时红血丝患者要慎做去角质类美容手术，慎用美白去斑类化妆品。

2、调整饮食习惯：多吃一些水果、蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品，也要尽量或避免食用，多喝水，一天使8杯水。

3、正确清洁皮肤：早晚清洁皮肤的时候，轻轻按摩红血丝部位，有助于增强毛细血管弹性，切忌不可用指甲去抓，还可以用些柔和型的护肤品，尽量不使用含重金属的化妆品，尽量少更换护肤品。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了红血丝，要及时到正规的皮肤医院进行治疗，切记不能使用碱性强的洁面乳，要使用没有太多化学成份的，植物性的洁面乳，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分。