很多人眼睛会经常出现红血丝，但很少有人重视，认为这是没睡好的缘故，以后早点睡就可以了，其实这只是其中的一点原因，眼睛疲劳、用眼过度才是眼部红血丝的真正原因，所以如果眼睛里出现红血丝，就要适当的让眼睛休息一会了，那么到底怎么做，才能让眼睛得到充分的休息，但又不影响正常的工作生活呢?眼睛红血丝怎么办?

眼睛红血丝怎么办

眼睛红血丝怎么办?专家指出，眼部红血丝的治疗，需要从日常生活中的点滴做起，患者平时要注意以下几方面：

1、使充足的睡眠，这是非常重要的一点，每天较少要给自己留出7个小时的睡眠时间，充足的睡眠有助于滋润眼睛，使眼睛出现红血丝的几率减少。

2、出现红血丝后，可以用冷毛巾敷眼，这样可以使眼部的血管收缩，缓解眼部红血丝症状。

3、平时不要过度用眼，上网时间或看书、工作的时间要注意科学用眼，眼睛感到疲劳时可以做做眼睛保健操，闭目养神，让眼睛休息一会。或滴几滴眼药水，缓解眼睛的干涩问题。

4、食疗方法：将枸杞和米煮成粥，加点白糖，喝了以后能治疗视力模糊和流泪的现象。枸杞加菊花，用热水冲饮，能使眼睛轻松、明亮。

提醒：眼睛红血丝的治疗，患者一定要到正规的皮肤病医院诊治，预约医生，根据自己的病情，对症用药，即使要使用偏方治疗，也要预约医生，在医生的指导下进行，以免治疗不当，导致病情加重，给您带来更大的痛苦。

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