痈，是由金黄色葡萄球菌或链球菌或二者混合感染所引起，是发生于皮肤和皮下组织的化脓性炎症，主要发生在中年以上的群体，严重危害到患者的项、背部、唇部等多个软组织部位，且触碰会有痛感，应提早预防，发现病情，及早治疗，那预防痈的方法是哪些?下文是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、饮食方面：日常要调整饮食习惯，营养均衡，不暴饮暴食，合理调整自己的饮食结构，多吃新鲜的蔬菜、水果，少食那些腥发的食物，多吃一些清淡的食物，平时应少食辛辣刺激之品，忌饮烈性酒，发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物，少食厚味食物。

2、生活方面：无论是颈部、腋部、脐部或是身体其他部位皮肤有破损，都需尽早处理，避免用力搔抓。

3、卫生方面：注意皮肤卫生，加强身体锻炼，增进皮肤的抵抗力，应养成良好的生活习惯，经常更换内衣，淋浴 保持皮肤清洁、干燥、卫生。此外还需对易于发生脓皮病的单位，进行皮肤病的宣传教育工作，定期进行预防检查。

4、疾病方面：平时积治疗原有疾病，比如瘙痒性皮肤病、毛囊炎、疖肿、湿疹等，需积 ，此外痈患者使用过的衣帽、毛巾、面盆、所用敷料及接触物，需做好消毒处理。

温馨提示：如果不幸患上痈，请尽早到正规的皮肤专科医院就诊治疗，治疗找准病因，根据自己的症状病情，对症用药，同时做好护理，调整饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，经常更换内衣。