毛囊炎初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。那么，得了毛囊炎要怎么护理呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、避免有害物质的刺激，在工作一天后，应该到晚上基本的洁面，不能不洗脸，而且需要定期的洗澡，对于一些过敏的物质尽量的远离。

2、毛囊炎患者需要注意皮肤的清洁，增强皮肤的抵抗力，避免出现外伤，积治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。这是毛囊炎的护理措施之一。

3、不要吃海鲜类食物，这样的刺激很大，对于烧烤和麻辣之类的食物要少吃，主要是清淡为主，多吃一些水果类食物，而且患者需要注意皮肤的湿度，患者也应该多进行休息。

4、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼。

温馨提示：不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。