腋下长疙瘩怎么办?腋下长疙瘩这一症状，一般情况下是患上了毛囊炎这一皮肤疾病。毛囊炎是生活中比较常见的一种细菌感染性皮肤病，引发毛囊炎的因素比较多，主要是由于葡萄球菌的入侵导致毛囊出现炎症，尤其是自身*力比较低下的人群，很容易患有这一疾病。毛囊炎一般比较高发于成年人群体，主要发病于毛发多的部位，比如头发处或腋下。患病后皮损会出现丘疹，并且伴随瘙痒，给人的身体健康带来一定的伤害。

毛囊炎一般是由感染引发，症状表现比较明显，主要是皮损处出现丘疹，在严重的时候丘疹会形成丘疹性脓疮，同时自觉瘙痒。在毛囊炎发生的早期，就应该及时选择正规而专业的医院进行病情的诊断继而接受对症地治疗，而不要忽视，以免耽误病情，或引发其他的疾病，使患者自身更加痛苦，也为日后的日后增加困难。

毛囊炎患者在接受治疗的同时，还要在生活中做好一些预防以及护理的措施，从而配合疾病的治疗，使病症的治疗得到一个比较理想的效果。在生活中应该做到以下几点：

1)尽量忌食一些辛辣、刺激性的食物，少吃含糖量高的食物比较甜品、糕点，尽量不吃过于肥腻或油炸的食物，饮食一定要以清淡为主，同时还要多吃新鲜的水果以及蔬菜，多喝水，保持通便的规律性与通便顺畅。

2)养成良好的卫生清洁习惯，尤其是注意身体毛发比较多的部位要多做清洗，以免过多的细菌滋生，从而引发炎症，尤其是要保持头发的清洁，但是也不要洗的过于频繁，一周三次左右为宜。

3)养成良好的生活习惯，尽量不抽烟不酗酒，不熬夜，保持充足的睡眠，提高自身的睡眠质量，不要使自己背负过多的生活压力或精神压力，在生活中要多做运动，比如一些骑行、打球、游泳、爬山等户外运动，增加自身的*力以及对疾病的抵抗力。

4)在皮肤瘙痒的时候要尽量克制不要用手搔抓，搔抓不仅不能缓解症状，而且会使自己越抓越痒，严重的情况会引起皮损处的进一步感染，为自身带来更大的痛苦。

5)不要随意涂抹药膏或服用药物，大多止痒的药膏都是含有激素的，以免过量的激素刺激到皮肤，使病情加重，一定要及时到专业地医院进行正规的治疗。

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