丹毒是一种累及 浅层淋巴管的感染，主要致病菌为A组β溶血性链球菌。诱发因素为手术伤口或鼻孔、外耳道、耳垂下方、肛门、阴茎和趾间的裂隙。轻度擦伤或搔抓、头部以外损伤、不清洁的脐带结扎、预防接种和慢性小腿溃疡均可能导致，那如何避免得丹毒?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、预防丹毒就要先从饮食上调理，丹毒的发生一部分也是由于上火严重造成的，那么，平时饮食就要以清淡为主了，不要吃那些容易上火的东西，比如羊肉啊，辣椒啊，海鲜水产之类的，那些都是可以引发丹毒的发生。

2、要多休息，不要过于疲劳。在发病期间要戒烟、戒酒。要保持良好的卫生习惯，为防止接触性传染，不与家人共用洁具，每天要用温水洗脚，切忌用太热的水烫脚，多运动，多吃蛋白质丰富的食品，只有个人抵抗力增强了，才能避免丹毒的发生。

3、其次就要注意个人的卫生习惯，要勤洗澡泡脚，常换袜子，比如丹毒经常发生在下肢时就要注意这些了。再有就是要避免经常挖鼻孔，挖鼻孔也会造成丹毒的发生。这些不良的生活习惯都要改善。

4、日常养成良好的生活习惯，作息规律，保持充足的睡眠时间，不熬夜。

温馨提示：如果患上丹毒，要及早到正规的皮肤专科医院就诊，避免盲目就医，治疗期间应注意休息，多饮温开水。并与健康人隔离，避免接触。忌食辛辣、荤腥、油腻之品，多吃蔬菜、水果。