丹毒，主要致病菌为A组β溶血性链球菌，可潜伏于淋巴管内，引起复发，轻度擦伤或搔抓、头部以外损伤、预防接种和慢性小腿溃疡均可能导致此病，患处皮温高、紧张，并出现硬结和非凹陷性水肿，那如何防止丹毒出现?下文是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、重要的一点，也是特别关键一点就是从饮食上调理，大部分丹毒患者是由于上火严重造成，因此平时饮食就要以清淡为主，避免食用那些刺激性的食物，如：辣椒、芥末、海鲜等，不但会刺激患者皮肤，加重瘙痒，而且还会使病情加重，多吃蛋白质丰富的食品。

2、平时还要注意休息，多休息，不要过于疲劳，身体过度劳累，能耗伤人体的气血，机体抵抗能力下降，进而导致丹毒发病，因此要适当加强体育锻炼，以提高身体的抵抗力。

3、平时注意个人卫生，保持良好的卫生习惯，勤洗澡泡脚，常换袜子，避免经常挖鼻孔，挖鼻孔也会造成丹毒的发生，为防止接触性传染，不与家人共用洁具，每天要用温水洗脚，切忌用太热的水烫脚。

4、发病期间要戒烟、戒酒，保持积乐观的心情，出现抑郁、苦闷的情绪，要及时调整。

温馨提示：为避免丹毒发病，皮肤出现炎症，尤其是有皲裂或溃疡的炎症为致病菌提供了侵入的途径，日常要注意，平时切忌过度疲劳，长久站立，不可用力挤、捏患病部位，保持心情乐观舒畅，才能积应对疾病的发生。