过敏性紫癜也称出血性毛细血管中毒症，是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病，开始出现皮肤及粘膜紫癜，并有发热头痛，不适及食欲不振，约有50%病例发生肾损害，从轻度肾炎到严重的肾功能衰竭，危害很大，那怎样才能的预防过敏性紫癜?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、注意饮食卫生，勤洗手，不吃不洁瓜果及水生植物,以杜绝肠道寄生虫感染的机会，过敏性紫癜本身是因为过敏而引起的，食用不洁的食物容易加重患者的病情，此外房间的细菌和尘螨过多，也不利于大家的身体健康。

2、多带孩子参加体育锻炼，能提高机体对各种感染的力，避免过敏性紫癜的发生诱因，也是避免过敏性紫癜发生的方法之一。

3、根据气温变化，及时增减衣服，预防感冒，房间内定时通风换气，以保持居室内空气清新，在病情未之前，不要接种各种预防疫苗，以免导致发病。

4、过敏体质的人体，特别是年纪较小的儿童，要尤其注意一点，不要养宠物，猫狗身上有很多的细菌和虫子，大家应尽量避免与动物的皮毛接触，特别是已经患有过敏性紫癜的患儿，更要注意。

5、大家应尽量避免与动物的皮毛接触，特别是已经患有过敏性紫癜的患儿，更要注意，注意避免与致病原接触，如花粉，化学物品，油漆、汽油、尘螨等可以避免过敏性紫癜。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了过敏性紫癜，要及时到正规的医院治疗，鼓励孩子多食新鲜蔬菜和水果，适当锻炼身体，增加肌体的抵抗力，避免感冒着凉，尽量不要过度劳累，保持睡眠时间的充足。