血管炎不同时期的运动指导?血管炎患者做好日常的护理工作不但有助于该疾病的 ，还有助于患者在治疗过程中的信心，使得疾病在治疗过程事半功倍，可见血管炎的护理是非常重要的，北京京城皮肤医院的专家指出护理需要根须不同的病症时期采取相对应的措施，特别是在日常活动方面，很多患者都难以把握，今天我们就来了解血管炎不同时期的运动指导。

其一点，血管炎在发病初期的运动指导：专家认为此时各方面都是比较脆弱的时期，患者应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。如果血管炎患者因工作必须站立和长时间坐姿的，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

第二点，血管炎患者在恢复期的运动指导：专家指出此时患者可以适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过二公里。血管炎患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房。

第三点，血管炎患者在期的运动指导：此时患者身体已经在 阶段，因此专家认为患者应该积参加各项体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累，如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管炎患者要使充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时，防止感冒。

以上就是关于血管炎不同时期的运动指导的描述，想必患者朋友或者家属都了解到了专家所指导的内容，如果您还有其他疑问或者还想深入了解，都可以点击预约北京京城皮肤医院，或者拨打北京京城皮肤医院热线010-64888999，。

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