脂溢性皮炎由于没有确定的病因，治疗起来比较麻烦，并且治疗后还容易复发，所以很多患者会觉得心情特别浮躁，看着一层层的鳞屑，给日常生活带来来较大的困扰，影响到与人的正常交往。那么，脂溢性皮炎要怎样进行日常保健呢?

脂溢性皮炎的保健

脂溢性皮炎患者注意日常生活习惯和饮食习惯，一个好的生活状习惯，才会有好的生活质量，好的生活质量才会使身体更加健康，所以患者要对日常饮食习惯进行改良，一定要注意经常食用蔬菜和水果。

新鲜的蔬菜和水果，可以给机体补充丰富的维生素，使机体达到营养的均衡;油腻的食物、高糖高脂肪的食物尽量不要吃，烟、酒、咖啡这类刺激性饮品尽量不要接触;辛辣、麻辣的刺激性食物不要吃;除此之外，患者还有注意，要时刻保持良好的心态去面对生活。

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