现在社会的飞速发展，人们所面临的压力也是在不断的增加，很多的疾病也是在不断困扰着现代人。就比如我们在生活中常见的有很多人有脱发的现象，简单的脱发也有很多的分类，就比如我们较常见的就是脑溢性脱发，脑溢性脱发的症状表现通常就是头发十分的油腻，同时还有头屑的产生，还有的是头皮油光发亮，头发却十分的干枯毛糙。这些都是脑溢性脱发的症状表现，如果患有脑溢性脱发的话，我们要怎么调理呢?下面就有请北京京城皮肤医院来给大家详细的说一说吧。

 脑溢性脱发怎么调理

人们健康的头发中，锌含量是非常高的，所以如果体内缺锌的话，就会很容易的造成毛发的脱落。因此一些脑溢性脱发的患者，可以在日常的饮食中多食用一些富含锌元素的食物。例如像一些肉类、蛋类，还有生活中常见的花生、核桃、瓜果等，对于头发的生长都是很有帮助的。

蛋白质对于人们来说是必不可少的，同时蛋白质也是头发的重要的养分，如果缺少蛋白质的话，身体就会发育不良，同时毛发的生长也是延缓。所以脑溢性脱发的患者多注意补充蛋白质，摄入足量的蛋白质，对于身体和毛发的生长是很有益的。生活中富含蛋白质常见的食物有瘦精肉、牛奶、鸡蛋等等和一些豆制的产品。

患有脑溢性脱发的时候，调理是一方面，还要去正规的医院检查治疗，找到病因，对症入药，*的断绝脱发的原因，这样才能从上治疗脱发，所以不光要注意调理，还要注意治疗。

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对皮肤病施以科学护理，能减少复发机率。北京京城皮肤医院皮肤科专家科学依据皮肤病的病因、病理、症状、四季特点、气候变化、饮食起居等诸多方面，制定出一套颇具特色的护理体系，可以给各种皮肤病患者提供个性化的日常护理建议。让患者在院时得到治疗，回家后进行科学护理，双重措施来防止皮肤病的复发。

综上所述，相信您对防止脱发的六大措施有了一定了解。如果您还有什么疑问，欢迎预约北京京城皮肤医院网站或者拨打热线电话：010-64888999

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