节食会导致脱发吗?现代人多以瘦为美，因此很多女性朋友们为了减肥而减少饮食的摄入，经常性的不吃饭，想通过节食来达到控制身材的目的，影响了身体的健康。那么，节食会导致脱发吗?下面我们一起来看看北京京城皮肤医院的介绍。

节食会导致脱发吗

头发的主要是由蛋白质组成的，其中还含有不少的微量元素，如锌、铁和铜等等，而节食减肥的人群往往多吃蔬菜和水果，少吃肉类，体内的蛋白质和微量元素严重的摄入不足，导致头发由于营养不良而掉落。专家推荐阅读：预防脱发的方法都有哪些

北京京城皮肤医院指出：减肥人群一旦有脱发的症状出现，必须立刻改正错误的食谱，平衡日常的膳食。多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、黑芝麻、桂圆肉和菠菜等等。

除了饮食以往，生活中还有很多因素会导致脱发。如过多的烫发染发、长期的熬夜加班等等，都会引起头发脱落的现象。特别要注意高烧，长期的高烧会对发根造成严重的损害，应及时到医院进行治疗。专家推荐阅读：年轻人患上脱发如何治疗

脱发

脱发怎么治疗?北京京城皮肤医院凭着多年行医的深厚积累，和对脱发多年专业的深入研究，辩证施治，利用减少痛苦痕迹较浅的植发技术，，还您飘扬秀发。此技术减少痛苦痕迹较浅，让头发恢复自然生长，受到行业的肯定。

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温馨提示：以上是北京京城皮肤医院针对“节食会导致脱发吗”进行的详细介绍，希望能够的帮助到您。生活中引起脱发的因素有很多，对患者的生活、工作和学习都有较大的影响，应及时到正规专业的皮肤病医院进行治疗。