如何预防和改善产后脱发?产后脱发是很多女性朋友都会遇到的现象，是常见的一种脱发类型，其病情为女性生完小孩后出现的头发大量脱落，导致头发逐渐变少，这是什么原因造成的呢?出现产后脱发，女性该怎样应对呢?下面我们一起来看看北京京城皮肤医院的介绍。

如何预防和改善产后脱发

治疗产后脱发需要先了解致病原因。通常来说，头发是有一定的寿命的，到了时间就会自动脱落，但是因为是分次脱落，大家都不会有所察觉。而激素是影响头发生长的重要因素，当女性处于妊娠期时，体内的雌性激素增加，头发的寿命被延长，头发脱落的速度也变慢了，但在分娩之后，激素水平恢复到原有的状态，此时大量脱发都会脱落，导致产后脱发的现象。

如何预防和改善产后脱发呢?推荐阅读：脱发严重怎么办

1、心态健康：女性朋友在孕期需保持良好的心态，以乐观向上的态度面对生活的种种困扰，克服紧张、忧虑等不良情绪。

2、饮食合理：多吃富含蛋白质和微量元素的食物，多食新鲜水果和蔬菜，为头发的生长提供足够的营养支持。

3、注意护理：平时可适量按摩头皮，多用木梳梳理头发，这样可刺激头皮的血液循环。

4、科学治疗：一般的产后脱发在6个月左右可恢复正常，如果超过这个期限，头发任然有异常，就要去医院需求医生的帮助。

北京京城皮肤医院是一家经严格审批的一所规范化、系统化、专业化的无假日专科皮肤病医院。多年来已经发展成为规模较大，较为专业的皮肤病专科医院，承接着北京地区及周边地区多种皮肤病，尤其是一些顽固性皮肤病，如皮炎、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、鱼鳞病、疾病的多项临床研究课题，并取得了令人瞩目的科研成果，尤其在皮炎、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等治疗方面， 可靠，得到越来越多患者赞誉。

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温馨提示：治疗脱发一定要在医生的指导下进行，切勿自行随意用药，以免进入治疗误区，造成病情更加严重，增加治疗的难度。北京京城皮肤医院汇集十几位 专家，并引进了较新的医疗器械，可为脱发患者提供较满意的服务，健康热线：010-64888999.

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