脱发患者适合什么样的饮食?脱发是一种常见的疾病。中医认为是体内气血出现亏损在外观的表现。脱发对患者的外在美观影响比较大，治疗脱发饮食也很重要，如果患者能合理地调配饮食，为使体内的气血充足提供足够的营养，可以很好的增加头发生长，改善脱发的症状。那么，脱发患者适合什么样的饮食呢?下面来看看北京京城皮肤医院的介绍。

 脱发患者适合什么样的饮食

北京京城皮肤医院指出：合理的饮食对于调节体内有重要作用。饮食搭配是脱发患者需要去了解的知识。身体健康，营养充足，头发自然也会光泽有韧性。那么，治疗脱发除了对症治疗以外，脱发患者适合什么样的饮食呢?

根据观察发现大多脱发的患者的头发都有发质干枯，发尾分叉的症状，这是因为头发缺缺乏蛋白质引起的。蛋白质是头发的主要成份，脱发患者应多吃豆类、黑芝麻和玉米等食物。同时还要注意补充铁质，脱发的人体内大多缺铁。铁质丰富的食物有蛋类、香蕉、菠菜、黑豆带鱼、虾、鲤鱼、胡萝卜、马铃薯等。补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

通过以上的介绍相信大家都有所了解吧，希望以上的介绍对各位有所帮助，针对“脱发患者适合什么样的饮食”就介绍到这儿，如果您还有其它疑问，可以直接点击我们的挂号，直接预约专家，北京京城皮肤医院将为您提供满意的答案。

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