青春痘好发于青少年的面部，该病具有反复发作的特点，早期表现为粉刺，任由发展会出现结节，结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感，给患者的日常生活带来影响，因此患病及时诊治，同时正确护理，饮食是其中非常重要的一部分，那面部长青春痘要怎么正确饮食?下面是对这个问题做的详细解答。

1、腥发之物：腥发之物很容易引起人体过敏，尤其是一些脸上易长痘痘的患者，腥发之物会加重患者的病情，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物忌食。

2、高糖食物：人体在食用高糖的食物后加快患者的新陈代谢，同时，皮脂腺分泌增多，导致痘痘不断出现，因此患者忌食高糖食物。

3、辛辣食物：辛辣食物性热，人们食用后很容易上火，上火本身就容易导致脸上出现青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

4、高脂类食物：高脂类食物会在患者的体内产生大量热能，是使内热加重。因此，忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

温馨提示：一旦发现患有该病，及时到专业、正规的皮肤医院诊治，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，保持充足的睡眠时间，不熬夜，参加体育锻炼，不用手摸皮损部位，以免发生感染，导致病情加重。