满脸都是痘该咋办?青春痘是一种慢性炎症性的皮肤疾病，是青少年在这一阶段大都会遇到的问题。今天我们请北京京城皮肤医院为大家详细的介绍一下满脸都是痘痘该怎么办，希望对大家起到很好的指导作用!

日常护理青春痘的方法

1、不能忽视每天基本洁肤

不管是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天较少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔，切记一天洗脸不超过3次。

2、手不能触痘痘

尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎，加剧痘痘的情况。

3、防晒工作要做好

要注意防晒，冬日的紫外线依然强烈，它会破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

4、油性皮肤尽量避免按摩

很多朋友喜欢用按摩霜来按摩皮肤，确实这能舒缓肌肤，但是对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

5、治疗期间尽量少化妆

治疗期间要避免使用粉底、化妆品来掩盖脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。

6、饮食清淡较重要

饮食中尽量少油、少甜、少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。

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温馨提示：以上是北京京城皮肤医院的医生对“满脸都是痘该咋办”的介绍，相信会给您带来帮助。如果您需要治疗的话，一定要正规的医院进行治疗，不要错过治疗的黄金时期。为了方便人们 的了解更多的相关信息，北京京城皮肤医院特别开设网上预约挂号。由经验丰富的为您预约相关皮肤病问题，根据您的情况给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。北京京城皮肤医院健康热线：010-64888999。