青少年痤疮如何护理?长了痤疮会带来诸多不便。除此之外，痤疮如果没有及时的治疗，痤疮会给青少年带来较大的影响。继续发展下去会导致患者的个人形象带来较大的困扰，痤疮是呈慢性病症，因此长时间没有治疗，甚至会影响到患者正常的生活、工作和婚姻等。患者要注意及时的做好治疗。痤疮患者需要在日常生活中多加注意护理，避免外界因素影响，并且在治疗痤疮期间不要喝酒。下面我们一块听听北京京城皮肤医院的介绍青少年痤疮的护理措施。

青少年痤疮如何护理

1、良好的生活习惯，痤疮患者首先要养成良好的生活作息习惯，多喝水，保持大便通畅，保持良好的心情，避免情绪激动，避免局部皮肤刺激及日晒。不要用手搔抓患处，以防感染，平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。

2、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物，痤疮患者的饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。青少年痤疮要注意忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。

3、痤疮患者要注意洗脸的时候不要用刺激性较大的护肤品，也不要盲目的用祛痘产品，患者要根据自己的皮肤症状来用。避免自身的肤质的不适，而加重痤疮的出现。

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4、青少年痤疮是很容易出油的，但是患者也不要因此就每天洗好多次脸，对于出油较多的一天洗三次即可。经常的洗脸不但不会减少油脂，还会促使油脂分泌出更多的油出现。患者一定要注意。

5、青少年痤疮患者要注意在清洗面部的时候不要用太热的水，也不要用太冰的水。一般用温水来洗脸，对于痤疮的恢复是有帮助的。

以上就是关于“青少年痤疮如何护理”的介绍，大家应该有了一定的了解。良好的生活习惯、良好的饮食习惯、稳定的情绪，适当的保健品可以的让痤疮患者重获正常的面貌，在工作和生活中重获自信，希望大家认真的对待和了解。

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