青春痘发生在我们的青春期，很容易长在我们的脸上，严重影响着我们的形象。青春痘经过不恰当的治疗，还会有变成青春痘疤痕的可能。虽然青春痘的诱因很多，但是生活中该注意的注意到了，可以很好地防治青春痘。我们请北京京城皮肤医院为大家做详细介绍。

青春痘防治方法

现在，我们很多人被青春痘所困扰。北京京城皮肤医院提示大家，这几种因素有可能会引起青春痘。**：一天大部分时间都面对电脑。第二：生活压力大，没有及时放松自己。第三：喜欢吃辛辣食物，皮肤长期受到刺激。

1、减少面对电脑的时间。现在的工作种类很多，但许多都是需要面对电脑。而电脑对我们的皮肤有辐射，长期以往，皮肤分泌油脂增多，会加大皮肤的负担，较终出现青春痘。所以，我们应该减少面对电脑的时间。给皮肤缓解负担，从而达到防治青春痘的目的。

2、减少食用辛辣食品次数。现在我们的生活水平提高了，想吃什么就吃什么。但是，有的食物对我们人体会造成刺激，比如辛辣食物，有许多患者就因为经常食用辛辣食物，引发青春痘。所以，我们生活中应该禁烧食用辛辣次数，尤其处于青春期的人群。

3、减少苦闷增加快乐时间。我们的情绪会对我们的身体健康状况有很大的影响，临床上也会经常看到，医生叮嘱患者心情要保持舒畅，不要有太大的压力，而我们的青春痘也是一样。生活中尽量保持舒畅的心情，内分泌不会受到影响，青春痘自然也不会长在自己脸上。

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