青春痘的护理?青春痘好发于青少年，大多是因为毛孔堵塞与内分泌失调而引起的，不仅给患者的面貌美观与个人形象造成影响，还给患者的心理造成伤害与负担，让患者感到自卑，没有自信去追求自己的理想。下面请北京京城皮肤医院为我们介绍青春痘的护理工作。

青春痘的护理

青春痘易反复发作，因此，日常的护理工作对于此病的治疗与防治有重要的作用。比较主要的护理重点有以下几下：

一、青春痘不可以挤压。护理青春痘要注意不可以挤压青春痘，不论用手可是手工具，首行用手挤压，会使手上的许多细菌对皮肤造成感染，而且不要以为青春痘挤去就会好，青春痘在被挤压后容易发生感染，并且挤压时的力道不仅会让皮肤留下瘢痕，还会对周围的皮肤造成损伤，要听从医生的指导，正常治疗。

二、平时注意做好面部清洁的护理工作，因为面部比较容易长青春痘，做好面部的清洁工作可以防止毛囊皮脂腺被堵塞，建议可以早晚的都用温水使用，冷水很难去除皮肤上的油脂，热水会刺激到皮肤分泌过多的油脂，每天洗脸的次数不要太多，防止造成皮肤干燥而引发青春痘。  》》》》推荐阅读：青春痘疤痕修复

三、养成良好的饮食习惯，在日常生活中要以清淡的饮食为主，油炸、油腻等的食物较好可以少吃或是不吃，避免引起皮脂分泌过多，并且还会给内脏造成负担，不要常吃会引起上炎的辛辣、刺激性的食物，水果蔬菜对控制皮脂的控制有很好效果，平时可以多吃，多喝水，保持饮食的平衡。

四、长青春痘的时是不建议化妆的，但是生活中人们要出席的场合大多需要化妆，因此，护理青春痘时就要注意日常化妆品的选择，不要使用油质的化妆品，也不要使用易造成毛孔堵塞的粉质类化妆品，劣质的化妆品不可用，使用温和的化妆品可以防止皮肤受到刺激，使用补水性好的柔肤水，晚上睡觉时要做到*卸妆。

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