口周皮炎，俗称嘴边疮，是发生在上唇、颏、鼻唇沟、鼻等处的以红斑、丘疹、鳞屑为主要表现的炎症性皮肤病，病程呈周期性发作，可伴有轻度到中度瘙痒和烧灼感，好发于鼻唇沟、上唇、颏、鼻、额部，对外在形象影响大，需积就诊，那得口周皮炎怎么办好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、忌抓挠：口周皮炎患病部位有瘙痒，但不可用手抓挠，以免发生感染，且抓挠还会有强化作用，会形成恶性循环。

2、改正不良习惯：舔口唇、吃零食、咬手指等不良习惯，需及时进行纠正。

3、宜吃的食物：口周皮炎患者要吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾、禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、蔬菜等，适合吃一些凉血食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等，多饮茶水或清淡饮料。

4、忌吃的食物：口周皮炎患者忌刺激性食物，例如辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，同时避免过多的食用酸、碱、辣或烤炸的食物。并且平时少吃芒果和菠萝。

5、注意牙膏的使用：口周皮炎患者要避免使用含氟牙膏及含氟的皮质类固醇激素。

6、做好皮肤滋润：在寒冷的冬春季，洗澡、洁肤后使用适合自身肤质的护肤脂、甘油或防裂油，保持皮肤滋润。

温馨提示：口周皮炎严重的影响患者的外在形象，因此需尽早到正规的皮肤医院就诊，切勿盲目就诊，以免加重病情，同时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要用肥皂清洁。