男孩怎么预防酒糟鼻?酒糟鼻是一种容易出现的面部皮肤病，患酒糟鼻既会影响到患者美容，又会加重人们心理负担，所以我在生活中做好酒糟鼻预防很有必要。那么，男孩怎么预防酒糟鼻?北京京城皮肤医院为您带来详细介绍。

男孩怎么预防酒糟鼻

男孩怎么预防酒糟鼻?北京京城皮肤医院介绍说：

1、少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等，因为这些食物会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。要多吃新鲜蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。多食富含B族维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、乳类、蛋类，因为B族维生素有利病损的好转。

2、按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，使充足睡眠，保持大便畅通等。尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。不要用刺激性强的化妆品，以免刺激到皮肤引发酒糟鼻。

3、注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。再者，不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。

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温馨提示：酒糟鼻患者不及时治疗，长期发展下去可能会导致神经过敏，心理障碍、性格变态!甚至会酿成暴力、凶杀和自杀的悲剧!给患者自身和社会带来大威胁!因此，酒糟鼻患者要及时到专业皮肤病医院治疗，及早治疗，及早 !