随着医疗技术水平的提高，很多疑难的病症都已经得到治疗，灰指甲就是其中一种，治疗灰指甲让很多患者重新找到自信，但是专家说灰指甲的护理工作同样重要。北京京城皮肤医院介绍说，灰指甲通常是先由一个指(趾)甲开始出现灰白色斑点，逐渐扩大，指(趾)甲变厚而松脆，高低不平，失去光泽，有的翘起或残缺不全，也可形成甲剥离，触 及疼痛，可引起感染发生甲沟炎。它是一种较为难治的顽固性慢性传染性病变。要拒绝灰指(趾)甲的发生，不仅要采取积的预防措施来防止指、趾甲被致病 真菌感染，还要采取正确的护理措施。

如何预防灰指甲

介绍灰指甲的预防注意事项：

1.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

3.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

6.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积认真治疗，避免病情发展及传染他人。

7.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

以上京城皮肤医院专家为大家介绍如何预防灰指甲的相关内容，希望能给您带来帮助。如果您还有其他的相关疑问，可以挂号我们专家或者拨打我们的挂号热线：010-64888999.我们会给您满意的回答。