如何才能不得灰指甲?灰指甲的发病率越来越高，很多人都在预防，处处防范，害怕患上灰指甲。因为灰指甲是一种有损手部美感，且顽固难治的慢性传染性疾病，所以一旦患了灰指甲不仅给自身造成困扰，还给家人带来很多苦恼。所以要及时治疗避免传染给周边的人。那么，如何才能不得灰指甲?我们看看以下有关介绍。

预防灰指甲

1、 养成良好的卫生习惯，勤洗脚、勤换袜，经常暴晒鞋袜，使脚和鞋内干燥;

2、 使环境卫生良好，保持室内通风，空气流畅，避免室内潮湿阴暗。被褥床单要经常换洗，生活日用品要定期用沸水消毒，不能烫洗消毒的放在太阳下暴晒消毒;

3、 生活日用品不与人共用，例如脚盆、鞋袜、拖鞋、擦脚巾等不与人合用，以免接触性传染，引发灰指甲;

4、 手足容易出汗的患者，应及时治疗多汗症，夏季是手足癣的多发期，一定要注意。

5、 预防真菌感染：细菌或真菌感染导致指甲变绿，慢慢的指甲会开始松动，这个时候应该补充一些嗜酸菌，多喝酸奶，来抑制指甲脱落;

6、 在家做家务是应该带上手套，爱护手，特别是在洗碗、洗衣等需要接触化学物质的时候。如果将手长时间泡在过量的肥皂水中，容易发指甲松弛。水会导致指甲膨胀，而当指甲干燥以后，又会轻易收缩，从而导致指甲松动易碎;

7、 慎重选用洗衣液：洗手或洗衣等较好不要选用碱性洗衣液，它会刺激皮肤，对皮肤造成很大伤害，洗完手应涂抹护手霜保护手;

在日常生活中一定要地预防灰指甲的发生，以患上灰指甲的患者要积地配合治疗，端正治疗态度，严格遵照医嘱，按时按量的按疗程用药，接受治疗，灰指甲会达到很好的治疗结果。

以上是关于灰指甲预防的简介，如果您有不明白的地方，可以预约我们的预约专家，他们会给你提供很好的服务。

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