灰指甲是一种由真菌感染导致的皮肤病，常常在广告上看到“得了灰指甲，一个传染两”，以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患，女性患甲癣可传染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等妇科病，需要引起重视，那女性患灰指甲该怎么办才好?下面是对这个问题做的详细解答。

1、勤洗手脚，保持指甲的清洁和卫生，保持鞋袜的干净清洁，定期给鞋袜消毒，经常修剪指甲，使指甲长短适宜，外出游玩、住酒店、去公共浴室的时候避免使用公用的清洁用品。

2、引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的，灰指甲有很强的传染性，若是全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，很容易会传染给家人，需尽早治，诊治要选择正规的皮肤医院。

3、多参加体育锻炼，切记不可伤害到指甲。树立健康乐观的心态，保持战胜病症的信心。居住环境要保持清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度。一些灰指甲患者不去医院治，却道美甲店用美甲的方式遮挡住难看的指甲，这是错误的做法，这样只能加重患者的病情，因此灰指甲患者不要做美甲。

温馨提示：灰指甲是一种慢性的真菌感染，需要积诊治，到正规的医院做相关真菌学检查确定为甲真菌病，在医生指导下选择适合的诊治方案，注意自己的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激的食物。