灰指甲也叫甲癣，中医上称之为鹅掌风，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，致病菌主要是红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等，少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，表现为指甲增厚，变为灰白色，甲床分离并有脱屑等，有很强的传染性，危害很大，那有灰指甲出现要怎么护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、灰指甲患者勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎，尤其是糖尿病患者，日常要积锻炼身体，，抵御其他疾病的发生，保持充足的睡眠时间，不熬夜。浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

2、灰指甲患者尽量避免去卫生条件差的公共浴池、游泳池等，及时削剪除去病甲组织，保持足部干燥，勤换鞋袜，更换宽松、柔软的平跟鞋等。

3、灰指甲易导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，因此要及早到正规的皮肤专科医院就诊，切不可自行盲目用药。

4、穿的鞋袜尽量透气，松软一些，所谓透气，不是指光脚板哟，要是全光着脚，更容易受到外部真菌的感染。如果是纯棉的就好了，要是有条件尽量穿布鞋吧，回家后在家里别穿化纤与塑料成份的拖鞋。

温馨提示：灰指甲患者需要积治疗，到正规的医院做相关真菌学检查确定为甲真菌病，在医生指导下选择适合的治疗方案，注意个人卫生，得了灰指甲之后更加要注意。洗脚盆要分开使用，袜子和内衣分开浸泡。