在生活中要如何预防得上灰指甲？灰指甲也就是甲癣，是甲真菌疾病，灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。危害性蛮大的，那么下面由北京京城皮肤医院为大家介绍一下在生活中要如何预防得上灰指甲。

在生活中要如何预防得上灰指甲？

1 避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，还可以用阳光晒。

2 保持皮肤干爽，勤换衣裤，袜子;避免穿着不透气，不吸汗，过紧的鞋袜，衣服等，使汗水可以及时蒸发，尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

3 避免用公用鞋袜，毛巾及其他洁具，不在公共游泳池，浴室，桑拿，健身房等地赤足行走。

4 加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的，提高自身的抵抗力。

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温馨提示：以上就是在生活中要如何预防得上灰指甲的一个介绍，相信大家都有了一定的了解了吧，大家如果还有什么疑问的话，可以点击预约挂号或拨打北京京城皮肤医院热线：010-8383 8389。