灰指甲是临床上常见的真菌癣病，发病主要是真菌感染指甲，引起的指甲异常现象，病因复杂，症状危害严重，常常给患者的身心健康带来很大的影响，所以患者要及早治疗。灰指甲的治疗中，饮食很重要，患者一定要注意，那么哪些食物有利于灰指甲的治疗呢?

哪些食物有利于灰指甲的治疗

哪些食物有利于灰指甲的治疗?北京京城皮肤医院指出，灰指甲的治疗，患者可以多补充维生素，维生素是指甲健康生长的重要营养素，维生素的缺乏，会导致指甲的柔韧度小，色泽暗淡、脆弱易断，所以患了甲病，一定要多吃些富含维生素的食物：

1、维生素E：存在坚果类食物中，如花生、核桃、瓜子、豆类、鸡蛋、猪肝等等，患者可适量补充，但不能无节制的食用。

2、维生素AC：这类维生素常见于瓜果蔬菜中，像胡萝卜、南瓜等黄色或橙色的食物都富含维生素A。而维生素C则大量的存在于新鲜的水果蔬菜中。

3、维生素B：维生素通常分为B1、B2、B6和B12等多种类型，比较常见的富含维生素的食物主要有酵母、燕麦、花生、猪肉、牛奶、动物肝脏及蔬菜中。

提醒：以上的介绍表明，新鲜水果蔬菜中富含多种维生素，所以患者平时要注意多吃些。另外要养成良好的生活习惯，合理膳食，发现病情，及早到正规的皮肤病医院诊治，以免病情加重。