痤疮的护理很重要吗?痤疮是美丽外貌的杀手。痘痘出现在脸上，会毁掉年轻人的美梦，就是能保持一个好的皮质，有个美丽的外观。为了能达到这个效果北京京城皮肤医院来给大家讲解痤疮的护理。

北京京城皮肤医院指出痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病。随着人们生活方式的改变，环境污染的加剧、化妆品的滥用等等，痤疮的发病呈逐年上升趋势。小到十来岁的少年，大到五十多岁的中年人，很多人都在为脸上的“痘痘”而发愁。我们在日常生活中应注意以下几点：

一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到正规的皮肤病医院诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能果，不要自购药物，不能用含激素的外用药，以免病情加重。较好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜

二、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

三、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。

四、保持乐观情绪，使充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

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北京京城皮肤医院温馨提醒：如果您是皮肤病患者应尽早治疗，治疗时应选择正规医院去治疗，北京京城皮肤医院是北京市医保定点医院、北京市一家专科皮肤病医院、也是医疗业公认较好的皮肤病医院并且是较大的皮肤病连锁医院。北京京城皮肤医院全体员工祝您身体健康!