如何摆脱痤疮呢?这是很多痤疮患者特别关心的问题，因为痤疮的发生给患者制造了很多不必要的麻烦，它不仅是损容性的皮肤病，还大程度的影响了患者的正常工作与生活，给患者的身心与心理造成很大影响，所以患者为迫切的想摆脱痤疮的折磨。那么，如何摆脱痤疮呢?我们一起看一下有关介绍信息。

痤疮治疗

1、 首先要有耐心。对于油性皮肤的粉刺和痘痘的治疗，需要长期的坚持，做好皮肤的调养，千万不要轻易中断和放弃治疗。

2、养成良好的生活习惯和饮食习惯。生活习惯要规律，使适当的休息时间和充足的睡眠时间，不要熬夜，因为睡眠不仅是身体健康的基本，还可以达到美容的效果，赶走粉刺于痘痘。饮食方面应以清淡为主，避免吃煎炸、油炸、肥腻、辛辣等食物，要注意营养的均衡搭配，多吃蔬菜水果，多喝水。

3、谨慎用药。有很多外用或内服药物含有化学性激素。它会刺激皮肤造成或加剧青春痘和粉刺，因此服用药物时必须先询问主治医生。妊娠期的女性，须向医生预约，以使使用对胎儿** 的药品。

4、避免阳光的长期照射。太阳光的照射会加重痤疮。日晒后会使皮肤表皮增厚，之后你皮肤上的痘痘和粉刺就会出现更为严重的后果。所以油性皮肤一定要使用 的防晒产品。

5、不要留过长的刘海。油性皮肤较好不要留刘海，一方面，留海的覆盖不利于前额皮肤的清洁和调理;另一方面，头发的磨擦和刺激会加剧前额的痘痘和粉刺。

6、合理选用护肤品。油性皮肤的人适合自己的且具有粉刺调理配方的护肤品，不使用过度清洁和过度刺激的洁肤、护肤产品。护肤一定要使适合自己并且。

7、清洁度。油性皮肤的人一定要清洁适度，特别忌讳一次清洁使用两次洁面产品，这样不但洗不尽脸上的油脂，反而会使油脂增多，因此过多洗脸和强力清洁都不利于痘痘的治疗。

以上是关于如何摆脱痤疮呢的问题的简介，如果您有疑问，您可以电话预约，挂号热线：010-64888999.

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