雪梨具有润肺、止咳、化痰的功效，特别适合春秋季季节食用;芹菜属于常用的蔬菜，它有一种好的药用价值，含铁量较高，芹菜叶中含有大量的胡萝卜素和维生素C;柠檬中含有大量的维生素C，番茄中含有大量的番茄素，可以，健胃消食。这几种食物混合在一起可以的对痤疮进行缓解，有清热润肤之效，可以很好的痤疮的辅助治疗。

将半个小柠檬，雪梨三两，西红柿大的一个，小的可以用两个，芹菜二两。清洗后一起放到榨汁机中搅拌，搅拌结束后即可食用，建议每天一次。

北京京城皮肤医院提醒患者，食补要比药治健康的得多，而且食补这些东西只要不用那么火气较大的蔬菜水果，一般吃起来也不会出现什么问题的。