当今社会，时尚已经成为所有人的共同话题了，尤其是对于容易患有痤疮的青少年群体，“要风度不要温度”的说法早已流传开来，但是美是要付出代价的，北京京城皮肤医院提醒患者，我们不仅是要美一时，更需要美一世，平时一定要注意护理好自己的身体，合理饮食。

一定要注意冬季保暖。尤其是生活在北方的患者，现在越来越多的女孩子为了漂亮，即使寒风凛冽也仍然短裙、短靴、短夹克，这样腹部是很容易着凉的，尤其是在生理期前后，很容易影响经期健康的，生理期的不准时多数都是由于内分泌失调造成的，如果生理期着凉很容易造成痘痘层出不穷的效果。

饮食的合理也是很重要的，蔬果必不可少。冬季火气大，新陈代谢差，这些都是与饮食有着密不可分的关系的。由于冬季气温较低，很多人喜欢吃火锅，肉类的食用量也在加大，这样很容易造成火气旺盛，本身吃火锅就容易上火，加上肉类的食用，尤其是狗肉、羊肉，这些太过油腻的食物很容易造成肠胃不畅。北京京城皮肤医院建议患者冬季可多食一些纤维较多的蔬菜、谷类、水果等食物，帮助肠胃蠕动，增加消化。

北京京城皮肤医院提醒患者，预防痤疮的发病，平时一定要注意小细节，饮食习惯等等，也要多了解一些关于痤疮的病因、预防等相关事宜，如有疑问可以预约我们客服，客服会对您提出的问题进行详细服务。