蜂蜜中含有多种多样的维生素，能地控制毛囊中的病原菌的生长，有清热消炎、杀菌之效， 对皮肤角化层能够起到修复作用，与此同时蜂蜜还能起到排毒的作用，通便润肠。

便秘是产生痤疮的重要原因之一，由于毒素不能很好的排出，毒素就会从面部冒出，服用蜂蜜可清肺去火，促使肠胃功能平衡、新陈代谢正常，体内毒素顺利排出。蜂蜜还可调节内分泌、抑制皮脂腺分泌油脂过多，改善脂肪酸代谢同时改善血液循环，都是可预防痤疮的发生的。

北京京城皮肤医院建议，蜂蜜是件宝，即使是没患有痤疮的人喝了也是对身体有益的，尤其是对于青春痘患者采用内服外敷，对身体都是有很有益的。