如何防止脸上长痤疮?痤疮是生活中常见的皮肤疾病，生活中很多的青少年朋友们都因为痤疮的出现而感到自卑，不敢与别人面对面的交谈，产生严重的消心理，因此做好必要的预防很重要。那么，如何防止脸上长痤疮呢?下面请北京京城皮肤医院介绍。

如何防止脸上长痤疮

如何防止脸上长痤疮?介绍如下：

一、防止脸上长痤疮要注意饮食预防。平时要多吃蔬菜、水果、或以补充多种维生素，多饮开水，保持每天都排便，多吃易消化的食物防止便秘的发生。少吃脂肪、高糖食物不要吃辛辣、油煎的食品，避免对皮肤造成刺激并引起上火， 》》》》推荐阅读：痤疮的原因

二、防止脸上长痤疮要少化妆，化妆会造成毛孔堵塞，从而导致痤疮发生，尤其是经常油性或粉质化妆品，更容易造成毛孔堵塞，生活中不要化浓妆。并且在睡前要*清除当天的化妆品，让皮肤在夜间可以自由呼吸。 》》》》推荐阅读：痤疮图片

三、做好清洁皮肤可以防止脸上长痤疮。要根据自己皮肤的油腻特点选择洗面奶，不要太用力，不要用刺激性与碱性太大的洗护产品，清洗时要用双手指腹轻轻摩，将洁面用品热水洗干净，每天洗脸次数以2-3次为宜。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺，也不要用头发掩盖皮疹，做好粉刺的护理可以在短时间就消失，若是用手乱挤乱压粉刺会造成感染皮肤，不会留下明显的瘢痕，不要用久置未干的毛巾擦脸。

北京京城皮肤医院温馨提示：通过北京京城皮肤医院的介绍您对于如何防止脸上长痤疮这一问题有一定的认识了吗?如果您对于相关治疗存在疑惑的话可以点击挂号北京京城皮肤医院，专家会为大家提供详细的服务。