如何正确预防痤疮?痤疮给很多的青少年造成了较大的困扰，如何预防痤疮与治疗成为人们较关心的问题，但是可以造成痤疮发病的原因太多了，人们不知道具体应该怎么做才能防止痤疮发生。下面请北京京城皮肤医院为大家介绍如何正确预防痤疮。

如何正确预防痤疮

在日常生活中保持愉快的心情，不要总是有焦虑和紧张情绪，保持乐观愉快的情绪可以预防多种疾病的发生，做好皮肤清洁的工作，要使用温水洗脸，不要用碱性大的肥皂与洗面奶，不不要使用油性化妆品或是粉质类的化妆品，以免堵塞毛孔。》》》》推荐阅读：痤疮膏

发病有痤疮时不要用手挤压，在洗脸时也不要太用力，避免痘痘破损，用手挤、掐痤疮容易造成破损，还会累及周围的皮肤，造成感染，愈后留下瘢痕或是疤痕。

养成良好的饮食习惯，平时多吃一些维生素A/C/F多的食物，多吃蔬菜、水果，与利于排便的食物，防止出现便秘。饮食一定要清洁，甜食和油腻食物要少吃，尽量不要吃辣椒等辛辣或是有刺激性等易过敏的食物，少喝刺激性饮料。以清淡、易消化的饮食为主。》》》》推荐阅读：痤疮的治疗方法

做好皮肤的清洁工作，尤其是面部皮肤的清洁，面部皮肤直接与空气接触，还有化妆品，因此要将做好清洁，卸妆要*，防止残留化妆品堵塞毛孔的情况发生。不要熬夜，使足够的休息睡眠时间。

北京京城皮肤医院痤疮专家刘梅介绍说，目前治疗痤疮的药物往往会有皮肤干燥、发红、毛孔粗大等副作用，而且对皮脂腺阻塞的清理、结节、囊肿的减少效果不理想。而北京京城皮肤医院痤疮门诊根据多年临床经验研制而成的“痤疮中药面膜”能够抑制油脂分泌，疏通毛孔，增加皮肤新陈代谢，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用，可以愈合伤口，，且。

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北京京城皮肤医院温馨提示：痤疮虽然不会对患者造成致命的伤害，可是却会让患者丧失信心，失去前进的动力，只有尽快摆脱痤疮才能让患者回来正常的生活，不用再为痤疮影响个人容貌而自卑。