怎样预防痤疮出现?痤疮俗称青春痘，是由于毛孔堵塞而引发的一种炎症皮肤病，痤疮好发于面部，给患者的容貌带来了很大的影响，因而，很多人都不想自己出现痤疮。那么，怎样预防痘痘的出现呢?下面请北京京城皮肤医院为大家简单介绍一下。

预防痤疮发生方法：

1.注意皮肤清洁：日常生活中要用温水*清洁皮肤，我们每天接触的空气中就由很好的细菌，因此，一定要注意清洁，定期去角质，以免毛囊角化异常造成痤疮出现。推荐阅读：痤疮的治疗方法

2.合理进行饮食：饮食是预防痤疮的重要措施，辣椒、抽烟喝酒这些都需要戒掉，这是造成痤疮出现的温床。因此，日常生活中要少吃辛辣刺激食品，多吃新鲜的水果蔬菜。

3.养成运动习惯：每天早上可以适当的进行慢跑，不仅能够增加皮肤新陈代谢，还能够，日常生活中要避免受伤，受伤后皮肤的抵抗力就会下降。推荐阅读：如何治疗痤疮

　　如果您还在承受青春痘对您的身心伤害，即可预约北京京城皮肤医院青春痘专家，还一个健康快乐的自己。

怎样预防痤疮的出现?以上就是京城皮肤医院专家的介绍，希望能够对大家起到帮助。提醒：日常生活中还要注意不要浓妆艳抹，较好不要使用化妆品。如果您还有什么关于痤疮的问题想要了解，点击预约专家，专家会为您做出专业服务。